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入院日記110日目(10.02)Home


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Lions9096さん、さくらお7781さん、RI-RI1978さん&☆萌園5539☆さん、ほかの皆さん、こんばんは。今日は雲が多かったですね。外出には長袖が必要な季節になりました。10月2日日曜日の休日、皆さんどう過ごされていますか? ぽんぽこの闘病日記更新です。

ぽんぽこは病人で、しかもデブのハゲおやぢです…(ToT)

キャッチフレーズは、「気は優しくて病気持ち」…(^^;)

<center>自画像???↓クリック!
</center>

病名は「双極性感情性障害混合型II」です…(ToT)

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拙者の入院も3か月を超え、100桁の大台に乗りました。
6月15日からの入院ですから、まるで病院に避暑に来たみたいになってしまいました(^^;)

本日は試験外泊3泊4日の2日目です。
ほとんど朝から晩まで、家の中でゆったりまったりと過ごしました。食事も3食きちんと食べまして、薬も忘れずに服薬しています。

ちなみに…
・朝食-『ホットハム&チーズサンド(パン)』
・昼食-『サンドイッチ(パン)』
・夕食-『中華丼(お米)』
パンの多い1日になりました。朝食は女房が作ってくれたのですが、昼食と夕食は拙者の担当です。
女房に養ってもらっている身ですし、いわゆる「ヒモ」みたいなものですから、それくらいはしないとバチが当たります(^^;)

脱臼(だっきゅう)した左手薬指は、まだ親指ほどの大きさにふくれあがっています(>.<)

今回の試験外泊、10月の半ばに退院できるように生活リズムを崩さないように、ゆるゆるとがんばって行きたいと思います。

退院してからは内蔵疾患の高脂血症と糖尿病が少し心配なんですけどねぇ………

今日のウォーキングは、歩数計をつけ忘れて歩数は不詳です。2回ほどちょっくら用を足しに外出したのですが、目標の1日6000歩に届いていないのは明らかですね。
まぁ、そんな日があってもいいでしょう。ゆっくりまったりの日があってもね(^^

皆さんも、ご自分のできる範囲でゆるゆるとがんばって、決して無理はしないほうがいいと思います。無理をしすぎると、精神疾患にかかりやすくなりますので。

さて、入院して歩く速度が遅くなりました。なぜかというと、入院している病院はおばあさんがたくさん入院しているので、ご老人は歩くのが遅いでしょ、杖をついている人も多いですし、ぶつかって転ばして骨折でもさせたら大変でしょ、それで歩くスピードが遅くなりました。

入院してもあいかわらず、たくさんタバコを吸うヘビースモーカーです。1日2箱のペースはさすがにマズイです(>.<)
暇があるので、ついつい煙草に手が伸びてしまいます(>.<)

今日はそんなところですね。しかし、つくづく思いますが、ただ単に「生きている」ことよりも「健康に」生きていることが大切だと思います。健康は宝物です。

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