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「oyadimise49」が、投資(競馬)やインターネットでお小遣い稼ぎ(おこづかい稼ぎ・お小遣いかせぎ)をする方法を紹介します。

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今日の歩いた歩数(07.21)fc2


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Lions9096さん&さくらお7781さんはじめ皆さん、こんばんは。

oyadimise49のブログ更新です。

oyadimise49は病人で、しかもデブのハゲおやぢです…(ToT)

キャッチフレーズは、「気は優しくて病気持ち」…(^^;)

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家事(料理、洗濯、掃除など)が、この病気にはリハビリ(リハビリテーション)になるということで、できるだけ家事をすることにしています。

デブで高脂血症でもある拙者は、ダイエットのために歩かなくてはなりません。

今日は涼しかったですね。ちょっくら外出して目標達成です(^.^)

記録は7072歩でした。

さて1日6000歩を目標にして明日からもがんばります…!!

がんばれ! がんばれ! と自分で自分を励まします(^.^;)

がんばれ! がんばれ! oyadimise49!

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今日の歩いた歩数(07.20)fc2


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キャッチフレーズは、「気は優しくて病気持ち」…(^^;)

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家事(料理、洗濯、掃除など)が、この病気にはリハビリ(リハビリテーション)になるということで、できるだけ家事をすることにしています。

デブで高脂血症でもある拙者は、ダイエットのために歩かなくてはなりません。

今日は台風の影響で雨が降っていたので、外出なしで目標未達成です(^.^;)

3992歩でした(>.<)

今日は蒸し暑かったですね、汗をたくさんかきました。

さて1日6000歩を目標にして明日からもがんばります…!!

がんばれ! がんばれ! と自分で自分を励まします(^.^;)

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今日の歩いた歩数(07.19)fc2


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キャッチフレーズは、「気は優しくて病気持ち」…(^^;)

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デブで高脂血症でもある拙者は、ダイエットのために歩かなくてはなりません。

今日は2回外出して、やっと目標達成です(^.^;)

6244歩で目標達成しました(^.^)

今日は蒸し暑かったですね、汗をたくさんかきました。

さて1日6000歩を目標にして明日からもがんばります…!!

がんばれ! がんばれ! と自分で自分を励まします(^.^;)

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今日の歩いた歩数(07.18)fc2


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キャッチフレーズは、「気は優しくて病気持ち」…(^^;)

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家事(料理、洗濯、掃除など)が、この病気にはリハビリ(リハビリテーション)になるということで、できるだけ家事をすることにしています。

デブで高脂血症でもある拙者は、ダイエットのために歩かなくてはなりません。

今日は3回外出して、らくらく目標達成です(^.^;)

7733歩で目標達成しました(^.^)

今日は蒸し暑かったですね、汗をたくさんかきました。

さて1日6000歩を目標にして明日からもがんばります…!!

がんばれ! がんばれ! と自分で自分を励まします(^.^;)

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今日の歩いた歩数(07.17)fc2


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家事(料理、洗濯、掃除など)が、この病気にはリハビリ(リハビリテーション)になるということで、できるだけ家事をすることにしています。

デブで高脂血症でもある拙者は、ダイエットのために歩かなくてはなりません。

今日は3回外出して、かろうじて目標達成です(^.^;)

6115歩でなんとかギリギリ目標達成しました(^.^)

今日も暑かったですね、汗をたくさんかきました。

さて1日6000歩を目標にして明日からもがんばります…!!

がんばれ! がんばれ! と自分で自分を励まします(^.^;)

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今日の歩いた歩数(07.16)fc2


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デブで高脂血症でもある拙者は、ダイエットのために歩かなくてはなりません。

今日は外泊の帰りで自宅から病院に戻りました。1泊2日だと忙しいですね(^^;)

結構歩数が伸びて8656歩、大きく目標達成です(^.^)

今日も暑かったですね、汗をたくさんかきました。

さて1日6000歩を目標にして明日からもがんばります…!!

がんばれ! がんばれ! と自分で自分を励まします(^.^;)

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デブで高脂血症でもある拙者は、ダイエットのために歩かなくてはなりません。

今日は外泊で病院から自宅に帰ってきました。1泊2日です。

今日はトラブルがあって、長い距離を歩きました(ToT)

11831歩で大きく目標達成です(^.^)

今日も暑かったですね、汗をたくさんかきました。

さて1日6000歩を目標にして明日からもがんばります…!!

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デブで高脂血症でもある拙者は、ダイエットのために歩かなくてはなりません。

今日は3回外出(コンビニとドラッグストアで買い物)して歩数が伸びました。
9550歩で大きく目標達成です(^^)

今日も暑かったですね、汗をたくさんかきました。

さて1日6000歩を目標にして明日からもがんばります…!!

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今日の歩いた歩数(07.13)fc2


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デブで高脂血症でもある拙者は、ダイエットのために歩かなくてはなりません。

今日は3回外出(コンビニで買い物)して歩数が伸びました。
9307歩で大きく目標達成です(^^)

今日も暑かったですね、汗をたくさんかきました。

さて1日6000歩を目標にして明日からもがんばります…!!

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今日の歩いた歩数(07.12)fc2


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デブで高脂血症でもある拙者は、ダイエットのために歩かなくてはなりません。

今日は3回外出して歩数が伸びました。
9015歩で大きく目標達成です(^^)

今日も暑かったですね、汗をたくさんかきました。

さて1日6000歩を目標にして明日からもがんばります…!!

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今日の歩いた歩数(07.11)fc2


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デブで高脂血症でもある拙者は、ダイエットのために歩かなくてはなりません。

今日は2回ほど散歩したので比較的歩数が伸びました。
6839歩で目標達成です(^^)

今日も暑かったですね、汗をたくさんかきました。

今日も暑かったですね、汗をたくさんかきました。

さて1日6000歩を目標にして明日からもがんばります…!!

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デブで高脂血症でもある拙者は、ダイエットのために歩かなくてはなりません。

今日は自宅から病院に戻ったため、歩数が伸びると思ったのですが、さにあらず、5477歩と目標未達成でした(>.<)

1日の目標6000歩を達成できませんでした…(>.<)

今日も暑かったですね、汗をたくさんかきました。

さて1日6000歩を目標にして明日からもがんばります…!!

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今日は自宅マンションの斜向かいにあるお寿司屋さんで、ランチにちらし寿司を食べに行っただけなので、歩数は全然伸びませんでした(>.<)
なんと1863歩と低レベルです…(ToT)
1日の目標6000歩を達成できませんでした…(>.<)

暑かったので、少しの距離でも汗をかきました。

1日6000歩を目標にして明日からもがんばります…!!

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楽天市場ご紹介

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今日の歩いた歩数(07.08)fc2


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今日は駅前に買い物に出掛け、ウロウロしていたので結構歩数が伸びました。6383歩です。
1日の目標6000歩を達成できました(^.^)

暑かったので汗だくになりながら歩きました(^^;)

1日6000歩を目標にして明日からもがんばります…!!

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今日の歩いた歩数(07.07)fc2


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デブで高脂血症でもある拙者は、ダイエットのために歩かなくてはなりません。

今日は七夕、皆さんいかがお過ごしですか?

今日はあまり歩数が伸びず、4473歩でした。
1日の目標6000歩を達成できませんでした(>.<)

暑かったので汗だくになりながら歩きました(^^;)

1日6000歩を目標にして明日からもがんばります…!!

がんばれ! がんばれ! と自分で自分を励まします(^.^;)

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